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ブログ 2009/8/10
今、体脂肪率○％[まねブログ ～明日へエンゲージ！～]
投稿日時：2009/08/10(月) 09:56
8/23（日）の練習開始まで2週間
つまり折り返し地点にきましたが、皆さんいかがお過ごしですか？
夏のバカンス堪能してる？帰省したりしているんでしょうか？
ちなみに写真は私の田舎 徳島空港にある喫茶店『プロップ』です。
店員さんが全員、元1番か3番です。
右だけ餃子耳だから1番？とか考えるのが楽しいです。
はい、嘘です。普通の喫茶店です。
私は設定した目標3つ中2つはクリアして、あとの1つも順調に調整中です♪
みんなの目標達成度は今、どんな感じ？
体重どれくらい減ったor増えた？
体脂肪率はどう推移してる？
どれだけ走ってる？鍛えてる？
チームメイトと連絡をとりあって、成果を競うのもいいと思います。
「ラグビーやりたい」っていう気持ちと身体を大事に育てて
万全の状態でシーズンインしましょう☆
ラグビークラブチームCABSマネージャー
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